Du trenger:
Salt – gjerne grovt, men vanlig salt virker også godt. Min favoritt er epsomsalt. Epsom virker veldig utrensende
Bakepulver – valgfritt men vil hjelpe å gjøre badevannet mer basisk
Farge – valgfritt igjen. Ha et par dråper eterisk olje i saltet når du blander det, eller tilsett naturlig farge som rødbetejuice.
Lukt – igjen valgfritt. Eteriske oljer er det beste her. De gir både duft og en terapeutisk virkning. Eteriske oljer virker på hver sin måte og det beste er å bruke ca tre – fire dråper olje av for eksempel sitron, lavendel eller pepermynte.
Urter – ønsker du å bruke tørkede urter i tillegg vil det øke effekten. Tørket lavendel er for eksempel herlig i badesalt.
Jeg pleier å gjøre dette:
- Ta fram en stor skål av glass.
- Ha i 7 dl salt
- Ha i 10 ss bakepulver
- Bland dette godt med en skje
- Hvis du bruker flytende farge blander jeg eterisk olje i fargen slik at det blir lettere å blande ut i saltet. Tilsett farge og rør godt.
- Hvis jeg ikke bruker farge tilsetter jeg eteriske oljer
- Hvis jeg har i urter tilsetter jeg det til slutt, og rører igjen godt.
- Fyll oppi egnede beholdere og lag en fin merkelapp
Det kan være lurt å skrive innholdet på merkelappen slik at mottaker vet hva som er i produktet. ( I tilfelle allergi etc) Når det gjelder merkelapp kan du lage en du limer på embalasjen, eller lage en som henger rundt for eksempel halsen på flasken.