Det finnes utallige skjønne produkter der ute, men for meg slår ingenting følelsen av å røre sammen noe helt eget. Hjemmelaget hudpleie er blitt en liten rituale her hjemme – en pause hvor jeg får bruke hendene, sansene og det kreative i meg. Og kanskje det beste av alt: produktene blir rene, naturlige og overraskende rimelige å lage.
For noen dager siden rørte jeg sammen en nydelig kroppsskrubb – en sånn som gjør huden myk som mose og får hele badet til å dufte som et lite spa. Og nå skal du få oppskriften! En kroppsskrubb kan brukes 1–2 ganger i uken for å fjerne døde hudceller og støtte kroppens naturlige fornyelse. Husk å skrubbe forsiktig, særlig der huden er tynn. Jeg bruker aldri kroppsskrubb i ansiktet, men lager egne, mildere varianter til det.
Og du – dette er også en nydelig hjemmelaget gave. Perfekt som en liten juleglede laget med kjærlighet og naturens egne råvarer.
Du trenger:
Salt eller sukker – velg det du liker best. (Eller bruk kaffegrut for en rustikk og deilig skrubb.) Pass på at saltet er malt opp, eller mal det selv i kaffekvern da salt kan bli veldig grovt.
Olje – mandelolje med litt jojoba er min favoritt, men bruk det du har. Husk: velger du kokosolje = fastere skrubb.
Eteriske oljer – helt valgfritt, men fantastisk for duft og virkning. Lavendel for ro, sitrus for energi.
Naturlig farge, hvis du ønsker: rødbetpulver, spirulina, eller litt konditorfarge fungerer fint.
Et glass til å oppbevare skrubben i.
Pynt – et lite bånd, en merkelapp, en kvist gran… det lille ekstra.
Slik gjør du:
Kortversjonen:
Bland alt sammen. Nyt.
Den litt lengre:
Rør sammen salt/sukker og litt olje først.
Tilsett mer olje til konsistensen kjennes perfekt for deg.
Drypp i eteriske oljer og rør inn farge hvis du vil.
Bruk en skje til å fylle skrubben i glasset (det blir minst gris).
Pynt og sett på lokk. Hvis det skal være en gave, skriv gjerne en liten ingrediensliste.
Vil du ha flere oppskrifter?
I eboken min – Naturlig velvære finner du over 50 naturlige DIY-oppskrifter.
Sjekk ut Naturlig velvære – over 50 DIY oppskrifter
– full av enkle, rene og lekre prosjekter du kan lage hjemme.
11 comments
Kjempelurt! Jeg har nettopp laget leppeskrubber i julegave. Kan jeg spørre hva du bruker i ansiktsskrubber? Jeg syns at sukker blir litt for grovt til det, men vet ikke helt hva jeg skal bruke i stedet.
Ah, lurt med leppeskrubb også. Jeg syns det er veldig kjekt med gaver man kan bruke opp.
Til ansiktsskrubb har jeg egentlig prøvd meg på mye. Å male sukkeret i kaffekvern, bruke mandelmel eller bakepulver er mine favoritter så langt.
hvor lenge er denne skrubben holdbar? hvor fort bør den brukes opp før den blir ødelagt?
Jeg bruker den alltid opp før den blir dårlig, så jeg har ikke fått testet det ut.
Men, hvis du bruker salt vil den holde veldig lenge. Dvs flere år. Hvis du tenker på å gi den som gave pleier jeg å skrive at det er holdbart i 6 mnd etter åpning på skrubbene.
Hvor mye salt skal du ha i forhold til oljen? 🙂
Om du har veldig lite salt og veldig mye olje blir den jo kanskje litt for tynnflytende.Hvor mye olje (dl) går ca om du skal lage ett glass. vanlig syltetøyglass
Jeg pleier å lage det i en stor bakebolle når jeg lager. Da har jeg salt i først, også blander jeg i olje til passelig konsistens. Da bruker jeg 1kg salt og ca 2–3 dl olje. Oljeskrubb kan også fungere veldig godt hvis det er litt mye god olje i den som pleier huden.
Hei 🙂 Skal teste denne ut, men kunne du skrevet hvor mye du tar i av alt hvis du bruker 1 kg salt? Er det bedre med salt eller sukker, hva blir forskjeller her? Takk 🙂
Jeg liker best salt av den enkle grunn at det også renser huden og jeg opplever alt sukkeret kan være litt hardere. Men vær oppmerksom på at hvis mottakeren har sår eller sensitiv hud kan den være vondt med saltskrubb.
Jeg bruker 1kg salt. 3 dl olje (men dette har jeg altså aldri målt, så her må du føle deg litt fram selv også. Skruben skal være slik at du kjenner at det er olje i den, men at det ikke renner.)
Til det bruker jeg ca 10 dråper eterisk olje av lavendel eller en blanding av 5 dråper sitron og 5 dråper bergamot.
Hvor kjøper du oljen?
kokosolje kjøper jeg på iherb fordi jeg syns den er så dyr i Norge. http://www.iherb.com/jarrow-formulas-extra-virgin-coconut-oil-16-oz-454-g/2505#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-us&w=coconut%20oil&rc=2855&sr=null&ic=6?rcode=use406
Mandelolje har jeg tidligere kjøpt hos forhandler til bedrifter, men kjøper nå hos sunvita: http://www.sunvita.no/vegetabilske-oljer/hudpleie-og-massasjeoljer
Hvor får du tak i di duftoljene som du har i skrubben?