Blogg

Hva er egentlig eteriske oljer, og hvordan virker de?

Hva er egentlig eteriske oljer, og hvordan virker de?

Jeg får ofte det spørsmålet – hva er egentlig eteriske oljer? Og det er kanskje ikke så rart, jeg jobber nemlig med å veilede andre i bruk av eteriske oljer. Eteriske oljer er uttrekk fra planter, i hovedsak blomster, røtter og blader. Oljen inneholder plantens […]

Utrolig gode hjemmelagde tortillas (glutenfri og paleo)

Utrolig gode hjemmelagde tortillas (glutenfri og paleo)

//Innlegget inneholder affiliatelenker// Denne her må du teste ut! Hjemmelagde tortillas høres ut som mye stress, men er såre enkelt, og smaker så mye bedre enn de du får kjøpt i butikken. Oppskrift på glutenfri og paleo hjemmelagde tortillas Du trenger: 2 egg 1 ss […]

20 billige vinteraktiviteter for barn

20 billige vinteraktiviteter for barn

I dag kom den første snøen for i år, og jeg kom til å tenke på aktiviteter vi kan gjøre sammen som familie uten tv/data selv om det snør og er kaldt ute. Alle disse aktivitetene er billige og enkle, men noen krever utstyr, og […]

Bli med meg på en naturlig detox

//Reklame for egne produkter// Er du med? Bli med på en naturlig detox. Du velger selv når det passer best for deg å gjøre dette. Du får: * Detoxprogram ved hjelp av eteriske oljer. En 10 dagers kur, samt veiledning i å bruke eteriske oljer […]

Hvorfor jeg ikke vil ha triklosan i mine produkter

Hvorfor jeg ikke vil ha triklosan i mine produkter

Har du hørt om triklosan? Det er et kjemisk stoff som er tilsatt i mange kosmetikkprodukter for å drepe bakterier. Triklosan virker nemlig bakteriedrepende. Bruker du produkter med triklosan blir du kvitt bakteriene dine, det kan du være sikker på. Men, hvis du fulgte med […]

Middagstips uke 6, 2018

Middagstips uke 6, 2018

Nå er det ny uke, og jeg tenkte at du kanskje ville ha noen middagstips? Husk at hvis du planlegger måltider kan du både spare tid og penger. Du slipper også å bruke hele dagen på å lure på hva du skal ha til middag. […]

Skumkake til valentines (sukkerfri, lavkarbo)

Skumkake til valentines (sukkerfri, lavkarbo)

Februar er rett rundt hjørnet med kjærlighetsfokus, morsdag og kos. I fjor lagde jeg denne kaken og jeg skal absolutt lage den igjen i år. I fjor når jeg lagde denne til valentines hadde jeg en utfordring i at noen av oss spiste lavkarbo, mens […]

Te av gran – villmarkens c-vitamin!

Te av gran – villmarkens c-vitamin!

Å ha mulighet til å bruke av de resursene naturen tilbyr er en stor del av visjonen bak Naturmamma. Og jeg elsker å lage mat av ville vekster i naturen. Akkurat nå om vinteren er det ikke så veldig mange vekster som kan brukes. Jeg […]

Sunn og enkel frokost med masse god næring

Sunn og enkel frokost med masse god næring

For et par dager siden delte jeg et bilde på instagram hvor flere spurte etter oppskriften, så nå deler jeg den her. Jeg har fått inspirasjon fra denne fra HeleneRagnhild Bærblanding: 1 dl bærblanding – jeg bruker en fra Rema med skogsbær 2 ss kokossukker […]

En nybegynnerguide til eteriske oljer

En nybegynnerguide til eteriske oljer

Du har kanskje hørt at jeg maser om eteriske oljer, og lurer litt på hva det er og hvordan du kan bruke det? Vel her er nybegynnerguiden. Jeg skal vise deg det meste om eteriske oljer, og hvis du har noen spørsmål så rop gjerne […]